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Homemade Body Scrub Recipe 4 ways
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बॉडी स्क्रब रेसिपी 4 तरीके | Homemade Body Scrub 4 ways in hindi | फेस स्क्रब

आसान घर का बना बॉडी स्क्रब रेसिपी 4 तरीके | DIY बॉडी स्क्रब | फेस स्क्रब
कोर्स टिप्स
पाक शैली भारतीय
कीवर्ड बॉडी स्क्रब रेसिपी 4 तरीके
तैयारी का समय 5 minutes
कुल समय 5 minutes
कितने लोगों के लिए 4 स्क्रब
लेखक HEBBARS KITCHEN

सामग्री

मुल्तानी मिट्टी बॉडी स्क्रब के लिए:

  • 3 टेबल स्पून मुल्तानी मिट्टी
  • 2 टेबल स्पून एलोवेरा
  • 1 टेबल स्पून शहद
  • 2 टेबल स्पून गुलाब जल

कॉफी बॉडी स्क्रब के लिए:

  • 2 टेबल स्पून कॉफी पाउडर
  • 1 टेबल स्पून चीनी
  • 1 टेबल स्पून शहद
  • 2 टेबल स्पून दही

आलू और टमाटर स्क्रब के लिए:

  • ½ आलू
  • ½ टमाटर
  • 1 टेबल स्पून चावल का आटा
  • 1 टेबल स्पून बेसन
  • ¼ टी स्पून हल्दी
  • 2 टेबल स्पून गुलाब जल

ओट्स बॉडी स्क्रब के लिए:

  • 2 टेबल स्पून रोल्ड ओट्स
  • 1 टेबल स्पून बेसन
  • 1 टेबल स्पून नारियल का तेल
  • 2 टेबल स्पून दही

अनुदेश

मुल्तानी मिट्टी बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक छोटे कटोरे में 3 टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी, 2 टेबलस्पून एलोवेरा और 1 टेबलस्पून शहद लें।
  • अच्छी तरह से मिलाएं सुनिश्चित करें कि सब कुछ अच्छी तरह से संयुक्त है।
  • अब 2 टेबलस्पून गुलाब जल डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • एक चिकनी पेस्ट तैयार करें।
  • अंत में, मुल्तानी मिट्टी बॉडी स्क्रब उपयोग करने के लिए तैयार है।

कॉफी बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक छोटे कटोरे में 2 टेबलस्पून कॉफी पाउडर, 1 टेबलस्पून चीनी और 1 टेबलस्पून शहद लें।
  • अच्छी तरह से मिलाएं सुनिश्चित करें कि सब कुछ अच्छी तरह से संयुक्त है।
  • अब 2 टेबलस्पून दही डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • एक चिकनी पेस्ट तैयार करें।
  • अंत में, कॉफी बॉडी स्क्रब उपयोग करने के लिए तैयार है।

आलू और टमाटर स्क्रब कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, आलू का छिलका छीलकर कद्दूकस कर लें।
  • इसके अलावा, एक महीन ग्रेटर का उपयोग करके ½ टमाटर को कद्दूकस करें।
  • आलू और टमाटर से रस निचोड़ें।
  • 1 टेबलस्पून चावल का आटा, 1 टेबलस्पून बेसन और ¼ टीस्पून हल्दी डालें।
  • अच्छी तरह से मिलाएं सुनिश्चित करें कि सब कुछ अच्छी तरह से संयुक्त है।
  • अब 2 टेबलस्पून गुलाब जल डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • एक चिकनी पेस्ट तैयार करें।
  • अंत में, आलू और टमाटर बॉडी स्क्रब उपयोग करने के लिए तैयार है।

ओट्स बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक ग्राइंडर जार में 2 टेबलस्पून रोल्ड ओट्स लें और इसे बारीक पीस लें।
  • ओट्स पाउडर को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें।
  • 1 टेबलस्पून बेसन, 1 टेबलस्पून नारियल का तेल और 2 टेबलस्पून दही डालें।
  • अच्छी तरह से मिलाएं सुनिश्चित करें कि सब कुछ अच्छी तरह से संयुक्त है।
  • अंत में, ओट्स बॉडी स्क्रब उपयोग करने के लिए तैयार है।