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मूलंगी सांभर रेसिपी | mullangi sambar in hindi | रेडिश सांभर | मूली सांभर

आसान मूलंगी सांभर रेसिपी | रेडिश सांभर | मूली सांभर
कोर्स सांबर
पाक शैली दक्षिण भारतीय
कीवर्ड मूलंगी सांभर रेसिपी
तैयारी का समय 10 minutes
पकाने का समय 20 minutes
कुल समय 30 minutes
कितने लोगों के लिए 4 सर्विंग्स
लेखक HEBBARS KITCHEN

सामग्री

मुख्य सामग्री:

  • 1.5 कप रेडिश / मूलंगी / मूली
  • 1 प्याज घना
  • कुछ करी पत्ते
  • ¼ टी स्पून हल्दी
  • 1 कप पानी
  • ½ कप इमली का अर्क
  • छोटा टुकड़ा गुड़
  • 1 टी स्पून नमक
  • ¾ कप तूर दाल पकाया हुआ

मसाला पेस्ट के लिए:

  • 2 टी स्पून तेल
  • 2 टी स्पून धनिया के बीज
  • ¾ टी स्पून जीरा
  • 1 टी स्पून उड़द की दाल
  • ¼ टी स्पून मेथी दाना
  • 4 पूरे सूखे काश्मिरि लाल मिर्च
  • ½ कप नारियल कसा हुआ
  • ½ कप पानी

तड़के के लिए:

  • 2 टी स्पून तेल
  • 1 टी स्पून सरसों / राई
  • कुछ करी पत्ते

अनुदेश

  • सबसे पहले मसाला पेस्ट के लिए  2 टीस्पून तेल में 2 टीस्पून धनिया के बीज, ¾ टीस्पून जीरा, 1 टीस्पून उड़द दाल, ¼ टीस्पून मेथी और 4 पूरे सूखे लाल मिर्च भून कर तैयार करें।
  • मसाले को ठंडा करें और ½ कप नारियल के साथ ब्लेंडर में स्थानांतरित करें।
  • ½ कप पानी मिलाकर चिकना पेस्ट तैयार करें। अलग रखें।
  • अब एक बड़ी कड़ाई में 1.5 कप मूली और 1 प्याज लें।
  • कुछ करी पत्ते, ¼ टीस्पून हल्दी और 1 कप पानी भी डालें।
  • अच्छी तरह मिलाएं, ढककर 5 मिनट तक या तब तक उबालें जब तक मूली आधा पक न जाए।
  • आगे ½ कप इमली का अर्क, छोटा टुकड़ा गुड़ और 1 टीस्पून नमक मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं।
  • 5 मिनट और या मूली के अच्छी तरह से पकने तक उबालते रहें।
  • अब ¾ कप तूर दाल और तैयार मसाला पेस्ट डालें।
  • आवश्यकता के अनुसार समयोजित स्थिरता को अच्छी तरह से मिलाएं।
  • 5 मिनट तक या नारियल की कच्ची महक गायब होने तक उबालें।
  • इसके अलावा, 2 टीस्पून तेल को गरम करें और उसमे सरसों और करी पत्ते को डाल कर तड़का तैयार करें।
  • तड़के को सांभर के ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
  • अंत में, गरम उबले हुए चावल के साथ मूलंगी सांभर / मूली सांभर परोसें।