सबसे पहले एक प्रेशर कुकर में 1 टीस्पून घी लें और ½ कप मूंग दाल को भूनें। मूंग दाल से पानी पूरी तरह से निकाल दें।
अब इसे धीमी आँच पर 5 मिनट या इसमें से खुशबू आने तक के लिए भूनें।
अब इसमें 1 कप पानी और 1 कप दूध मिलायें और अच्छे से चलाएं।
अब इसे प्रेशर कुकर में 4 सीटी आने तक मध्यम आँच पर पकाएं।
जब प्रेशर पूरा नोर्मल हो जाए, तब दाल को घोट लें। आप इसके अलावा दाल को ब्लेंड करके भी स्मूद पेस्ट बना सकते हैं।
अब इस मूंग दाल पेस्ट को बड़ी कढ़ाई में डाल दें।
अब इसमें ½ कप पानी डालें और स्मूद कंसिस्टेंसी आने तक इसे चलाते रहे।
अब इसमें 1 कप चावल का आटा मिलाकर अच्छे से मिलाएं।
इसे चलाते रहें जबतक मिश्रण पैन से अलग ना होने लग जाए।
अब इसे ढककर 5 मिनट तक पकाएं, और ध्यान रखें की आटा पूरी तरह से पक जाए।
अब इसमें 1 टीस्पून घी डालें और मिलाते रहें।
जब तक डौ पैन से अलग ना होने लग जाए, तब तक इसे मिलाते रहें।
अब इस डौ को बड़े कटोरे में निकाल लें।
इसे हल्का सा ठंडा होने दे और इसे गूंध कर नर्म नॉनस्टिकी डौ तैयार कर लें और फिर अलग रख दें।