Go Back
+ servings
frozen peas, green beans carrots & mixed vegetables
Print Pin
No ratings yet

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು | how to freeze vegetables at home

ಸುಲಭ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು | ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಟಾಣಿ, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿ
ಕೋರ್ಸ್ ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಭಾರತೀಯ
ಕೀವರ್ಡ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು
ತಯಾರಿ ಸಮಯ 5 minutes
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ 10 minutes
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 15 minutes
ಸೇವೆಗಳು 4 ಪ್ಯಾಕ್
ಲೇಖಕ HEBBARS KITCHEN

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ತರಕಾರಿಗಳಿಗಾಗಿ:

  • ಕ್ಯಾರೆಟ್
  • ಬೀನ್ಸ್
  • ಬಟಾಣಿ
  • ಸಿಹಿ ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳ

ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ:

  • 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು

ಸೂಚನೆಗಳು

  • ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  • ಬೀನ್ಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬೇರೆ ಮಾಡಿ.
  • ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಜೋಳ) ಹೊಂದಲು, ಸಣ್ಣ ಘನ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
  • ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
  • ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಬಂದ ನಂತರ, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಿ.
  • ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ಸಿಹಿ ಕಾರ್ನ್, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅದೇ ನೀರನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ನೀರನ್ನು ವೆಜ್ ಸ್ಟಾಕ್ ನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು.
  • ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
  • ಮುಂದೆ, ಸಣ್ಣ ಜಿಪ್ ಲಾಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
  • ವಾಕ್ಯೂಮ್ ಸೀಲ್ ಹೊಂದಲು, ಸ್ಟ್ರಾ ಇರಿಸಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸೀಲ್ ಮಾಡಿ.
  • ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.