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aloo gobi ke parathe
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आलू गोबी पराठा रेसिपी | aloo gobi paratha in hindi | आलू गोबी के पराठे  

आसान आलू गोबी पराठा रेसिपी | आलू गोबी के पराठे
Course पराठा
Cuisine भारतीय
Keyword आलू गोबी पराठा रेसिपी
तैयारी का समय 10 minutes
पकाने का समय 20 minutes
कुल समय 30 minutes
Servings 6 सर्विंग्स
Author HEBBARS KITCHEN

सामग्री

  • 2 टी स्पून तेल
  • ½ टी स्पून अदरक का पेस्ट
  • 2 कप गोबी / फूलगोभी कसा हुआ
  • ¼ टी स्पून हल्दी
  • ½ टी स्पून कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर
  • ½ टी स्पून गरम मसाला
  • ¾ टी स्पून अमचूर
  • ¼ टी स्पून जीरा पाउडर
  • ¼ टी स्पून अजवाईन
  • ½ टी स्पून नमक
  • 3 आलू उबला और मसला हुआ
  • 2 टी स्पून धनिया बारीक कटी हुई
  • 6 बॉल के आकार का गेहूं का आटा
  • तेल भूनने के लिए

अनुदेश

  • एक बड़े कड़ाही में 2 टीस्पून तेल और ½ टीस्पून अदरक का पेस्ट डालें।
  • 5 मिनट के लिए या नमी पूरी तरह से छोड़ने तक 2 कप कसा हुआ गोबी डालकर भूनें।
  • अब इसमें ¼ टीस्पून हल्दी, ½ टीस्पून मिर्च पाउडर, ¼ टीस्पून गरम मसाला, ¾ टीस्पून अमचूर, ¼ टीस्पून जीरा पाउडर, ¼ टीस्पून अजवाईन और ½ टीस्पून नमक डालें।
  • मसालों के सुगन्धित होने तक धीमे आंच पर भूनें।
  • 3 उबले हुए और मसले हुए आलू डालें। सुनिश्चित करें कि मसाले आलू के साथ अच्छी तरह मिल गए हैं।
  • 2 टीस्पून धनिया डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। आलू गोबी भरावन तैयार है। इसे एक तरफ रख दें।
  • एक छोटे गेंद के आकार की लोई तोड़कर, उसपर थोड़ा गेहूं का आटा छिड़के। गेहूं के आटे को कैसे तैयार किया जाता है, यह जानने के लिए पिज़्ज़ा पराठा रेसिपी देखें।
  • इसे लगभग 5 से 5.5 इंच व्यास के घेरे में बेलें।
  • 2 टेबलस्पून तैयार किये हुए आलू गोभी के भरावन को बीच में डालें।
  • कोने से उठाकर पराठे को मोड़ना शुरू करें।
  • जोड़े हुए आटे को साथ में पकड़कर दबाये ताकि पराठे में भरावन अच्छे से बंद रहे।
  • थोड़ा गेहूं का आटा छिड़कें और पराठे को मोटा बेलें।
  • बेले हुए पराठे को गरम तवे पर रखे और एक मिनट तक पकने दें।
  • जब पराठे की परत आधी पक जाए (एक मिनट बाद) तो पराठे को पलट दें।
  • ऊपर से घी या तेल लगाकर हलके से दबाएं और फिर पलटते रहे जबतक दोनों तरफ अच्छे से पक न जाए।
  • अंत में, सॉस, रायता या अचार के साथ गर्म आलू गोबी पराठे को परोसे।