5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज | 5 skin glow drink in hindi | चमकती त्वचा के लिए जूस

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5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज | चमकती त्वचा के लिए जूस | चमकती त्वचा के लिए चमत्कारी जूस विस्तृत फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ। किसी भी रसोई घर में उपलब्ध मूल सामग्रियों और सब्जियों से बना एक सरल, आसान और आवश्यक पेय। आम तौर पर, त्वचा को कुछ स्टोर से खरीदे गए सिंथेटिक या प्राकृतिक क्रीमों के साथ ख्याल रखा जाता है और यह माना जाता है कि यह चमत्कार करेगा। इनमें से कुछ वास्तव में काम करते हैं, लेकिन बेहतर त्वचा स्वास्थ्य और चमक के लिए घर का बना पेय और पेय पदार्थों का उपयोग करके वही परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।
5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज

5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज | चमकती त्वचा के लिए जूस | चमकती त्वचा के लिए चमत्कारी जूस स्टेप बाई स्टेप फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ। अच्छी और स्वस्थ त्वचा संतुलित और स्वस्थ आहार का एक उत्पाद है। हम सभी को यह पता है, है ना? फिर भी हम में से अधिकांश लोग इस समस्या को समाप्त करते हैं या होने पर हम कुछ जादुई स्किनकेयर क्रीम की लालसा करते हैं जो हमारी सभी समस्याओं का समाधान कर सके। हालांकि, यह पोस्ट इस समस्या से निपटने की कोशिश करता है और 5 मूल और प्रभावी स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज के बारे में बात करता है जो आपके लीवर को भी डिटॉक्स करने में मदद करता है।

उन आशाजनक स्टोर से खरीदे गए उत्पादों को खरीदने की तुलना में मैं हमेशा घर के बने व्यंजनों का एक बड़ा प्रशंसक रही हूं। मुझे लगता है कि यदि आप मेरे ब्लॉग पर बार-बार आते हैं, तो आप अब तक जान गए होंगे। पिछली बार जब मैंने इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक पोस्ट की थी, तो मुझे चमकती त्वचा के लिए कुछ आसान और प्रभावी जूस के लिए कुछ अनुरोध और टिप्पणियां मिलीं। इस पोस्ट में, मैंने आसानी से उपलब्ध सब्जियों, मसालों और जड़ी बूटियों से तैयार 5 सबसे महत्वपूर्ण और आसान गर्म और ठंडे पेय पदार्थों को कवर करने की कोशिश की है। इन पेय का लाभ कई है। भले ही इसे बेहतर त्वचा के लिए लक्षित किया गया हो, फिर भी यह आपके पेट की चर्बी को कम करने, वजन कम करने और अधिक महत्वपूर्ण रूप से, यह आपके लीवर को डिटॉक्स करने में भी मदद करता है। इसके अलावा इन्हें जादूई पेय कहा जाता है, लेकिन इसे एक दिन या सप्ताह में नहीं दिखाते हैं। सर्वोत्तम परिणाम दिखाने के लिए विशेष रूप से सुबह जल्दी या भोजन के बाद अपने आहार में शामिल करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, इस पोस्ट में उल्लिखित सभी पेय पदार्थों का सेवन करने के बजाय इनमें से केवल एक पेय का अभ्यास करने की अनुशंसा की जाती है।

चमकती त्वचा के लिए जूस इसके अलावा, 5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज के लिए कुछ और अतिरिक्त टिप्स, सुझाव और वेरिएंट। सबसे पहले, इस पेय में, मैंने किसी भी प्रकार की मिठास या चीनी नहीं डाली है और इनमें से किसी भी पेय पदार्थ के लिए इसकी आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर आप कुछ मिठास चाहते हैं तो आप एक प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में शहद को अच्छी तरह से मिला सकते हैं। दूसरा, मैंने जानबूझकर किसी भी पेय पदार्थ को फ़िल्टर नहीं किया है और उनमें फाइबर को संरक्षित किया है। मैं इसे फ़िल्टर न करने की सलाह दूंगी क्योंकि पेय में फाइबर इसे और अधिक प्रभावी बनाता है। अंत में, प्रभावशीलता के लिए, मैं प्रतिदिन कम से कम 4-5 सप्ताह के लिए केवल एक पेय पदार्थ का पालन करने की सलाह दूंगी। एक दैनिक पैटर्न भी तय करें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए उसका पालन करें।


अंत में, मैं 5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज के इस पोस्ट के साथ अपने अन्य स्वस्थ बेवॅरिज व्यंजनों का संग्रह को जोड़ना चाहती हूं। इसमें मुख्य रूप से लस्सी, कस्टर्ड शरबत, आइस टी, ठंडाई, 6 समर ड्रिंक्स, चॉकलेट केक शेक, करेला, प्रोटीन पाउडर, कस्टर्ड मिल्कशेक, चाय मसाला पाउडर जैसे मेरी अन्य संबंधित व्यंजन शामिल हैं। इसके अलावा मैं कुछ और अतिरिक्त रेसिपी श्रेणियों को भी जोड़ना चाहूंगी,

5 स्किन ग्लो ड्रिंक वीडियो रेसिपी:

5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपी के लिए रेसिपी कार्ड:

juice for glowing skin

5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज | 5 skin glow drink in hindi | चमकती त्वचा के लिए जूस

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तैयारी का समय: 5 minutes
पकाने का समय: 5 minutes
कुल समय: 10 minutes
कितने लोगों के लिए: 5 सर्विंग्स
AUTHOR: HEBBARS KITCHEN
कोर्स: बेवरिज
पाक शैली: भारतीय
कीवर्ड: 5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज
प्रिन्ट रेसिपी पिन रेसिपी
आसान 5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज | चमकती त्वचा के लिए जूस | चमकती त्वचा के लिए चमत्कारी जूस

सामग्री

अनानास पेय के लिए:

  • ½ सेब (कटा हुआ)
  • 5 स्लाइस ककड़ी
  • ½ कप अनानास (कटा हुआ)
  • 1 कप पानी

चुकंदर पेय के लिए:

  • ½ कप चुकंदर (कटा हुआ)
  • ½ कप गाजर (कटा हुआ)
  • ½ टमाटर (कटा हुआ)
  • 5 स्लाइस ककड़ी
  • 2 टेबल स्पून नींबू का रस
  • 1 कप पानी

पालक पेय के लिए:

  • 1 कप पालक
  • 5 स्लाइस ककड़ी
  • 1 इंच अदरक
  • 2 टेबल स्पून नींबू का रस
  • 1 कप पानी

पुदीना चाय के लिए:

  • 2 कप पानी
  • कुछ पुदीना
  • 1 टी स्पून सौंफ
  • ½ इंच दालचीनी
  • 2 फली इलायची

हल्दी चाय के लिए:

  • 2 कप पानी
  • 2 इंच अदरक
  • ½ इंच दालचीनी
  • ½ टी स्पून काली मिर्च
  • ½ टी स्पून हल्दी

अनुदेश

अनानास पेय कैसे बनाएं

  • सबसे पहले, एक मिक्सर जार में ½ सेब, 5 स्लाइस ककड़ी और ½ कप अनानास लें।
  • 1 कप पानी डालें और चिकनी जूस बनाने के लिए ब्लेंड करें।
  • अंत में, स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए अनानास पेय का आनंद लें।

चुकंदर पेय कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक मिक्सर जार में ½ कप चुकंदर, ½ कप गाजर, ½ टमाटर, 5 स्लाइस ककड़ी और 2 टेबलस्पून नींबू का रस लें।
  • 1 कप पानी डालें और चिकनी जूस बनाने के लिए ब्लेंड करें।
  • अंत में, डार्क सर्कल और सूजी हुई आंखों को ठीक करने के लिए चुकंदर पेय का आनंद लें।

पालक पेय कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक मिक्सर जार में 1 कप पालक, 5 स्लाइस ककड़ी, 1 इंच अदरक और 2 टेबलस्पून नींबू का रस लें।
  • 1 कप पानी डालें और चिकनी जूस बनाने के लिए ब्लेंड करें।
  • अंत में, साफ और चमकती त्वचा के लिए पालक पेय का आनंद लें।

पुदीना चाय कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक सॉस पैन में 2 कप पानी गरम करें।
  • कुछ पुदीना, 1 ​​टीस्पून सौंफ, ½ इंच दालचीनी और 2 फली इलायची डालें।
  • मिक्स करें और 5 मिनट के लिए या जब तक स्वाद अवशोषित न हो जाए तब तक उबालें।
  • अंत में, मुंहासे और ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए पुदीना चाय को छान लें और आनंद लें।

हल्दी चाय कैसे बनाएं:

  • सबसे पहले, एक सॉस पैन में 2 कप पानी गरम करें।
  • 2 इंच अदरक, ½ इंच दालचीनी, ½ टीस्पून काली मिर्च और ½ टीस्पून हल्दी डालें।
  • मिक्स करें और 5 मिनट के लिए या जब तक स्वाद अवशोषित न हो जाए तब तक उबालें।
  • अंत में, छान लें और त्वचा के रंगत में सुधार के लिए हल्दी चाय का आनंद लें।
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स्टेप बाई स्टेप फोटो के साथ 5 स्किन ग्लो ड्रिंक कैसे बनाएं:

अनानास पेय कैसे बनाएं

  1. सबसे पहले, एक मिक्सर जार में ½ सेब, 5 स्लाइस ककड़ी और ½ कप अनानास लें।
  2. 1 कप पानी डालें और चिकनी जूस बनाने के लिए ब्लेंड करें।
  3. अंत में, स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए अनानास पेय का आनंद लें।
    5 स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपीज

चुकंदर पेय कैसे बनाएं:

  1. सबसे पहले, एक मिक्सर जार में ½ कप चुकंदर, ½ कप गाजर, ½ टमाटर, 5 स्लाइस ककड़ी और 2 टेबलस्पून नींबू का रस लें।
  2. 1 कप पानी डालें और चिकनी जूस बनाने के लिए ब्लेंड करें।
  3. अंत में, डार्क सर्कल और सूजी हुई आंखों को ठीक करने के लिए चुकंदर पेय का आनंद लें।

पालक पेय कैसे बनाएं:

  1. सबसे पहले, एक मिक्सर जार में 1 कप पालक, 5 स्लाइस ककड़ी, 1 इंच अदरक और 2 टेबलस्पून नींबू का रस लें।

  2. 1 कप पानी डालें और चिकनी जूस बनाने के लिए ब्लेंड करें।
  3. अंत में, साफ और चमकती त्वचा के लिए पालक पेय का आनंद लें।

पुदीना चाय कैसे बनाएं:

  1. सबसे पहले, एक सॉस पैन में 2 कप पानी गरम करें।
  2. कुछ पुदीना, 1 ​​टीस्पून सौंफ, ½ इंच दालचीनी और 2 फली इलायची डालें।
  3. मिक्स करें और 5 मिनट के लिए या जब तक स्वाद अवशोषित न हो जाए तब तक उबालें।
  4. अंत में, मुंहासे और ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए पुदीना चाय को छान लें और आनंद लें।

हल्दी चाय कैसे बनाएं:

  1. सबसे पहले, एक सॉस पैन में 2 कप पानी गरम करें।
  2. 2 इंच अदरक, ½ इंच दालचीनी, ½ टीस्पून काली मिर्च और ½ टीस्पून हल्दी डालें।
  3. मिक्स करें और 5 मिनट के लिए या जब तक स्वाद अवशोषित न हो जाए तब तक उबालें।
  4. अंत में, छान लें और त्वचा के रंगत में सुधार के लिए हल्दी चाय का आनंद लें।

टिप्पणियाँ:

  • सबसे पहले, यदि आप शुष्क त्वचा से पीड़ित हैं तो पेय में 1 टेबलस्पून शहद मिलाएं क्योंकि यह त्वचा को हाइड्रेट करता है।
  • इसके अलावा, आप इसे फायदेमंद बनाने के लिए सामग्री के साथ मिक्स एंड मैच कर सकते हैं।
  • इसके अतिरिक्त, हल्दी को अवशोषित करने के लिए, काली मिर्च जोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है।
  • अंत में, स्किन ग्लो ड्रिंक रेसिपी एक स्वस्थ और डिटॉक्स ड्रिंक है।
इस पोस्ट अन्य भाषा में उपलब्ध है अंग्रेज़ी (English), और ಕನ್ನಡ (Kannada)