खजूर मिल्कशेक रेसिपी | dates milkshake in hindi | डेट्स शेक | खजूर शेक

खजूर मिल्कशेक रेसिपी | डेट्स शेक रेसिपी | खजूर शेक | खजूर का दूध विस्तृत फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ। स्वस्थ और भरने वाली मिल्कशेक रेसिपी मुख्यतः बिना बीज वाली डेट्स या खजूर के साथ तैयार की जाती है। यह आम तौर पर नवरात्रि जैसे उपवास त्योहार के मौसम के दौरान या ईद के पवित्र महीने के दौरान तैयार किया जाता है। दूध और खजूर का मिश्रण उपवास करते समय आवश्यक शक्ति और पोषक तत्व प्रदान करता है।

खजूर मिल्कशेक रेसिपी | डेट्स शेक रेसिपी | खजूर शेक | खजूर का दूध स्टेप बाई स्टेप फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ। भारत में खासकर गर्मियों के मौसम में मिल्कशेक रेसिपी या शेक रेसिपी बहुत आम हैं। यह या तो उपलब्ध किसी भी मौसमी फल या शायद आइसक्रीम के साथ तैयार किया जा सकता है। लेकिन खजूर मिल्कशेक एक अद्वितीय पेय है जो शरीर के तापमान को कम करने के साथ आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है।

सच कहूँ तो, मैं इस खजूर मिल्कशेक रेसिपी का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं हूँ और मुझे लगता है कि यह बहुत कम मलाई वाला पेय है। लेकिन यह मेरे पति के पसंदीदा पेय में से एक है और वह इसे विशेष रूप से अपने कार्डियो वर्कआउट के बाद पसंद करते हैं। उनके अनुसार यह पूर्ण पेय है और विशेष रूप से दूध और खजूर के संयोजन के कारण बहुत ही भरने वाला है। यहां तक ​​कि वह इस पेय को कृत्रिम पाउडर प्रोटीन शेक का विकल्प की रूप में सिफारिश करते है, जिसे आमतौर पर हैवीवेट के बाद खाया जाता है। अच्छी तरह से मैं यह दावा नहीं कर सकती, लेकिन यह विशेष रूप से कसरत के बाद सभी पोषक तत्वों और शक्ति की आपूर्ति करता है। और अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि उपवास के त्योहार के मौसम के दौरान इसे परोसा जाता है। वास्तव में, इसे इफ्तार और रमज़ान के मौसम में ज़रूर पीना चाहिए।

शायद, खजूर मिल्कशेक रेसिपी सबसे आसान शेक रेसिपी में से एक है, फिर भी कुछ सुझाव और सलाह देना चाहूंगी। सबसे पहले, इस रीसिपी में मैंने इसे स्वस्थ और चीनी मुक्त रखते हुए अतिरिक्त चीनी नहीं जोड़ी है। लेकिन यह अनिवार्य नहीं है और आप अपनी मिठास वरीयता से मेल खाने के लिए 1 टेबलस्पून या तदनुसार जोड़ सकते हैं। दूसरी बात, आप इस खजूर शेक में ड्राई या वेट, दोनों खजूर मिला सकते हैं, लेकिन वेट अधिक पसंद किया जाता है और आसानी से दूध में मिल जाता है। इसके अलावा आप बीजरहित डेट्स का उपयोग करें और यदि आपकी डेट्स में बीज है तो निकालना सुनिश्चित करें। अंत में, एक बदलाव के रूप में आप शेक को ब्लेंड करते हुए वेनिला आइसक्रीम का स्कूप जोड़ सकते हैं। इसके अलावा आप व्हीप्ड क्रीम के साथ शेक को टॉप करके प्रस्तुत करने योग्य बना सकते हैं।

अंत में, मैं खजूर मिल्कशेक रेसिपी के इस पोस्ट के साथ अपने अन्य बेवॅरिज व्यंजनों का संग्रह को उजागर करना चाहूंगी। इसमें रेसिपी, मैंगो मिल्कशेक, कोल्ड कॉफी, थांडाई रेसिपी, बादाम मिल्क, कषाया रेसिपी, अंगूर का रस, कोकम जूस, मैंगो लस्सी, मसालेदार छाछ और मीठी लस्सी शामिल हैं। आगे मेरे अन्य संबंधित व्यंजनों के संग्रह पर जाएँ जैसे,

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खजूर मिल्कशेक वीडियो रेसिपी:

डेट्स शेक या खजूर शेक के लिए रेसिपी कार्ड:

स्टेप बाई स्टेप फोटो के साथ खजूर मिल्कशेक कैसे बनाएं:

1. सबसे पहले, एक ब्लेंडर में 10 बीज रहित खजूर लें।
   
2. 3 कप ठंडा दूध, ¼ टीस्पून दालचीनी पाउडर मिलाएं।
   
3. चिकना मिल्कशेक के लिए ब्लेंड करें। समृद्ध बनावट के लिए आइसक्रीम / बर्फ के टुकड़े जोड़ें।
   
4. अंत में, कुछ कटे हुए खजूर के साथ गार्निश करके खजूर मिल्कशेक को सर्व करें।
   

टिप्पणियाँ:

• सबसे पहले, यदि आप दालचीनी स्वाद पसंद नहीं करते हैं, तो वेनिला अर्क / इलायची पाउडर का उपयोग करें।
• इसके अलावा, अगर आप मिल्कशेक को मीठा बनाना पसंद करते हैं, तो चीनी डालें।
• साथ ही, मिल्कशेक को अधिक मलाईदार और समृद्ध बनाने के लिए आइसक्रीम जोड़ें।
• आख़िरकार, ठंडा परोसने पर खजूर मिल्कशेक का स्वाद बहुत अच्छा होता है।