ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಪಾಕವಿಧಾನ | ಬಾದಮ್ ಮಿಲ್ಕ್ | ಬಾದಮ್ ದೂಧ್ ವಿವರವಾದ ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಬಾದಾಮಿ ರುಚಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಕೆನೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾದಮ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಹ ಬಡಿಸಬಹುದು.
ತ್ವರಿತ ಬಾದಮ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವ ಹಲವಾರು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಮಯ ಉಳಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಬಾದಮ್ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯದ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಗಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಮಿಶ್ರಣ ಪುಡಿ ತಾಜಾವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬಾದಮ್ ಹಾಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದರೂ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಬಾದಾಮಿ ರುಚಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೆಗಾನ್ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಬಾದಾಮಿ ಸಾರದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಮಾಡಬೇಡಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಪೋಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಘನ ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಡಿ ಸ್ಕಿನ್ಡ್ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕಾಫಿ, ಬನಾನ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್, ನಿಂಬು ಪಾನಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ, ಮಜ್ಜಿಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್, ಕೋಲ್ಡ್ ಕಾಫಿ, ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ರೆಸಿಪಿ, ಕಟಿಂಗ್ ಚಾಯ್ ಮತ್ತು ಓರಿಯೊ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ರೆಸಿಪಿ ಸೇರಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನನ್ನ ಇತರ ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ,
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಾರ್ಡ್:
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ರೆಸಿಪಿ | badam milk in kannada | ಬಾದಮ್ ಮಿಲ್ಕ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ¼ ಕಪ್ ಅಂದಾಜು. 30 ಬಾದಮ್ / ಬಾದಾಮಿ
- 2¼ ಕಪ್ ಹಾಲು
- ಕೆಲವು ಥ್ರೆಡ್ ಕೇಸರಿ / ಕೇಸರ್
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
- ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ¼ ಕಪ್ ಬಾದಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ.
- ಬಾದಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಸಣ್ಣ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
- ¼ ಕಪ್ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಗಮ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಈಗ ದೊಡ್ಡ ಕಡಾಯಿಯಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ಹಾಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ತಯಾರಾದ ಬಾದಮ್ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೆಲವು ಥ್ರೆಡ್ ಕೇಸರಿ ಮತ್ತು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಹಾಲು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕೇಸರಿಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಬಾದಮ್ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ¼ ಕಪ್ ಬಾದಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ.
- ಬಾದಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಸಣ್ಣ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
- ¼ ಕಪ್ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಗಮ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಈಗ ದೊಡ್ಡ ಕಡಾಯಿಯಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ಹಾಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ತಯಾರಾದ ಬಾದಮ್ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೆಲವು ಥ್ರೆಡ್ ಕೇಸರಿ ಮತ್ತು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಹಾಲು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕೇಸರಿಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಬಾದಮ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ಬಾದಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
- ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಬ್ಲಾಂಚ್ಡ್ ಬಾದಾಮಿ / ಬಾದಮ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾದಮ್ ಹಾಲನ್ನು ಬಡಿಸಿದರೆ ಬಾದಮ್ ಹಾಲನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ ಕೆನೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಬಾದಮ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಉತ್ತಮ ರುಚಿ.